【お酒を飲んだ日は、お風呂にはいる派ですか？】

7月26日。

今日は、夏風呂の日だそうです。「７（な）つふ（２）ろ（６）」

これだけ、暑い日が続くと、シャワーだけで済ましてしまいますが、日中はクーラーにあたって体をひやしているので風呂に入ったほうがいいそうですが、、、、

お酒を飲んだ日はどうされてます？

実は、お酒を飲んだ直後に入浴すると、体が温まることで血液の循環が良くなり、さらにアルコールが全身にまわってしまうそうです。

同時に毛細血管が広がり、温まって広がった部分に血液が流れ、心臓や脳への血流が少なくなるのです。

このことが、脳梗塞や心疾患など、命に関わる事故に繋がることもありそうで、大変危険！

お酒を飲むときには、

① 先にお風呂に入っておく。

② シャワーにしておく。

ことがよいようです。

私もお酒を飲んだあとに風呂に入ることもあるので、私も気を付けます。

参考にしたWebページ

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www.cocokarafine.co.jp

飲酒後の入浴はなぜ危険？知っておきたいお酒とお風呂の関係 | SAKE Mania

お酒とお風呂は相性がよくないのをご存知でしたか？実は飲酒をしてお風呂に入るのは大変危険な行為です。今回は飲酒後の入浴が危険な理由と、どうしても入浴したい時の対策方法をご紹介しています。

www.sakemania.com